суббота, 12 марта 2011 г.

Диетический блокнот)

Мне очень понравилась идея Елены и узнав что моя подруга хочет немного похудеть я решила сделать ей такой для поддержания настроения)Поэтому выбрала желтый цвет и немного фраз))
Вот так он выглядит



Открываем. Место для фото, ну типа "до"

В блокноте есть 2 разделителя. Это первый)


Это второй)


Сзади таблица с тем сколько калорий теряется при каком либо занятии

Сзади место для фото "после"


А вот так блокнот выглядит сзади


Вот такой блокнот))) Очень надеюсь что он поможет для достижения цели ну хотя бы будет поднимать настроение)))))
Жду ваших комментариев!!
Спасибо что зашли в гости и желаю вам отличного настроения!!!

9 комментариев:

  1. Очень красочный альбом. И тематика необычная *)

    ОтветитьУдалить
  2. Идея блеск! И воплощена очень красиво! А надписи...мммм....мне особенно про каллории понравилась

    ОтветитьУдалить
  3. Поздравляю! Дневник что надо!!!!

    ОтветитьУдалить
  4. классный блокнот, с улыбкой). надеюсь он поможет твоей подружке в достижении цели;)!

    ОтветитьУдалить
  5. Замечательное воплощение прекрасной идеи!
    Очень теплый блокнот, с энергией!

    ОтветитьУдалить
  6. Это самое оригинальное воплощение самой актуальной темы!

    ОтветитьУдалить
  7. Спасибо) Мне очень приятно)))))))

    ОтветитьУдалить